職場の方々と、リレーマラソンに出た。自分の担当は4km×２。
ペース配分が難しかった。
最初の2kmはかなり飛ばしたけど、結局２週目（後半2km）を意識してペースダウン。
2本目も前の疲労が抜け切れず、タイムも伸びず。
ペース配分の大切さを学びながらも、ある程度の距離の場合は最初に出せるだけ出して、何とかそのペースを維持するというやり方のほうが、素人的には楽な気もする。箱根に向けていくつか勉強になった、いい機会だった。
花粉の飛散が多かったのか、自分も含め多くの人が何かしらやられていた。自分はのどが痛くなり、軽い風邪のような症状が。
