職場の方々と、リレーマラソンに出た。自分の担当は4km×２。ペース配分が難しかった。 最初の2kmはかなり飛ばしたけど、結局２週目（後半2km）を意識してペースダウン。2本目も前の疲労が抜け切れず、タイムも伸びず。 ペース配分の大切さを学びながらも、あ…