新年初の織田練習。 久しぶりのスピード練習は辛かった。2000m+400mジョグを3本。 7'53" 7'48" 7'44"うーん、もう少しいけるかと思ったけどキロ3'50"が限界だったけど、徐々に上げられたのでよしとするかな。 早い方々と走ると、一緒に走るだけで（付いてい…