2011-02-05から1日間の記事一覧

初走り

もう二月になったというのに、ようやく初走りした。ジムで。 60分ほどマシンでゆっくりと走っただけだったけど、いい時間だった。ランニング中に得られる高揚感みたいなものとか、その時間を使ってできる頭の体操というか思考トレーニングみたいなことを改め…