夜はジムへ。いつもどおりのプログラムをやった後に、新しいスタジオに入ってみた。 コレが予想以上に難しく、自分の体力の衰えなのか、あるいは単に甘く見ていただけなのか分からないけど、ちょっとショック。最後に30分走って帰宅。
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